精子在31摄氏度的浴缸中的存活时间一般在半小时到两小时之间。
如果女性正处于排卵期，此时体内的雌激素会大量分泌，此时会促进精子的生成，在一定程度上也会提高精子的活性。精子在女性阴道内存活的时间比较长，一般可以存活两小时左右，甚至会更久。如果女性正处于安全期，此时卵泡会逐渐形成，在排卵期前后进行同房，可能会与精子相结合，从而形成受精卵。受精卵着床成功以后，说明女性已经受孕。如果正处于备孕期间，可以在排卵期适当地增加同房次数，在一定程度上还可以提高受孕概率。
如果夫妻双方没有怀孕的打算，在同房时要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。日常生活中，还要注意作息规律，避免熬夜。饮食上还要适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、苹果等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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