背着Holter一般可以侧着睡，但不建议患者长期保持同一姿势睡觉。
Holter是一种监测血压的仪器，可以记录血压的变化，反映心脏的泵血功能。通过Holter可以及时发现患者是否存在心律失常、心肌缺血、心力衰竭等疾病，也可以及时发现高血压的并发症。
如果患者在进行Holter检查时，出现了异常的情况，则需要及时就医，以免延误病情。在日常生活中，建议患者注意多休息，避免过度劳累。同时，患者也要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，能够为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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