古法植物固体饮料不能减肥。
古法植物固体饮料中通常添加了较多的糖分以提升口感，虽然其中含有的膳食纤维有助于促进消化，但无法直接燃烧脂肪，因此不具备减肥功效。若想减肥，建议减少此类食品的摄入，同时配合适当运动，如游泳、跑步等，以控制体重。
对于体质较为敏感或存在代谢障碍的人群，即使摄入量较少也可能导致热量堆积而影响减肥效果。
在使用古法植物固体饮料时需注意适量摄入，并结合科学饮食与规律运动以达到理想的减脂目标。
古法植物固体饮料中通常添加了较多的糖分以提升口感，虽然其中含有的膳食纤维有助于促进消化，但无法直接燃烧脂肪，因此不具备减肥功效。若想减肥，建议减少此类食品的摄入，同时配合适当运动，如游泳、跑步等，以控制体重。
对于体质较为敏感或存在代谢障碍的人群，即使摄入量较少也可能导致热量堆积而影响减肥效果。
在使用古法植物固体饮料时需注意适量摄入，并结合科学饮食与规律运动以达到理想的减脂目标。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
