最近开始突然手没有力气，多考虑是过度劳累、受凉等引起的，也可能是低血糖、贫血、脑供血不足等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果患者长期过度劳累，可能会导致肌肉中的乳酸堆积，从而出现身体乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
若是长期处于寒冷的环境中，且不注意自身保暖，可能会使身体受凉，导致局部血液循环流通不畅，会出现四肢发麻、酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、低血糖
低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降，可能与长时间禁食、使用降糖药物、肝衰竭、身体过度疲累等因素有关，患者可能会出现心悸、大汗、乏力等症状。建议患者适当食用含糖量高的食物，如糖果、巧克力等，也可遵医嘱口服葡萄糖溶液等药物进行缓解。
4、贫血
贫血是指人体外周血中红细胞减少，并且低于正常范围的一种状态，贫血可能会导致患者出现上述症状，并且还可能会伴有面色苍白、头晕、乏力等症状。患者可以在医生指导下使用硫酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗。同时，日常生活中可以多吃富含铁元素的食物，如菠菜、动物内脏等。
5、脑供血不足
若是存在脑动脉硬化情况，可能会使脑动脉循环障碍，使脑部供血、供氧不足，会出现头晕、四肢麻木、视物模糊等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高脂肪、高盐、高糖食物。
如果患者症状持续加重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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