颈椎反曲患者一般建议采取侧卧位的方式睡觉。
颈椎反曲主要是指颈椎的正常生理曲度发生了改变,可能是长时间伏案工作,导致颈椎部位发生劳损引起的,也可能是颈椎间盘发生退行性病变造成的。可能会使颈椎部位出现疼痛、活动受限等症状。侧卧位的睡姿一般可以减轻对颈椎部位的压迫,有利于改善颈椎部位疼痛的症状。所以建议患者采取侧卧位的方式睡觉。
在日常生活中,建议患者保持良好的坐姿习惯,避免长时间伏案工作。同时,患者也要注意颈椎部位的保暖,避免受凉,以免加重病情。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。