痘痘一般指痤疮，长痤疮消不下去可以通过饮食调理、生活调理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式解决，但需要在医生指导下进行治疗，避免自行用药，以免出现不良反应。
1、饮食调理
患者在日常生活中要注意饮食清淡，多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、西红柿、胡萝卜等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、芥末等，以免加重病情。
2、生活调理
患者在日常生活中要注意皮肤清洁，避免使用刺激性的护肤品，保持皮肤清洁，避免用手挤压患处，以免加重皮肤损伤，还要注意作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，可以适当增加体育锻炼，如慢跑、游泳、跳绳等，可以增强体质，有助于疾病的恢复。
3、物理治疗
患者还可以通过红蓝光照射的物理治疗方式，直接作用于皮肤表面，可以起到消炎、杀菌的作用，能够抑制皮脂腺分泌，改善长痤疮的情况。
4、药物治疗
如果长痤疮的情况比较严重，可以在医生的指导下涂抹阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗，可以调节表皮角质形成细胞分化，改善毛囊皮脂腺导管角化，软化角质栓，从而达到治疗的效果。另外，患者还可以遵医嘱使用抗生素类药物进行治疗，如夫西地酸乳膏、红霉素软膏等，可以抑制炎症反应，杀灭痤疮丙酸杆菌，从而改善症状。
5、手术治疗
如果患者症状比较严重，如出现结节、囊肿等，可以通过手术的方式进行治疗，如皮脂腺囊肿切除术、切开引流术等。
患者在日常生活中要注意局部清洁卫生，避免用手挠抓患处，以免出现皮肤破损的情况，以免加重病情。另外，患者还要注意作息规律，避免熬夜，保持充足的睡眠时间，可以适当增加体育锻炼，如慢跑、游泳、跳绳等，可以增强体质，有助于疾病的恢复。
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