按百会穴、太阳穴、风池穴等穴位可以缓解神经性头痛的症状。
百会穴位于头顶部,能调整气血,太阳穴位于眉梢与目外眦连线中点向后约一横指的凹陷处,可清头明目,而风池穴位于项部,当枕骨下缘与胸锁乳突肌上端之间的凹陷处,具有祛风解表、镇静安神的作用,所以按这三个穴位可以缓解神经性头痛的症状。
如果患者存在局部皮肤感染或过敏反应,则不建议直接按压患处以避免刺激皮肤。此外,对于紧张型头痛,按摩颈部和肩部肌肉可能有帮助。
针对神经性头痛,建议采取非药物治疗措施如放松训练和正念冥想。必要时,应遵医嘱使用止痛药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等来缓解疼痛。
2024-05-20 15:55 举报