青少年更容易得脊柱畸形。
脊柱畸形是指脊柱在生长发育过程中出现异常弯曲或侧弯，导致脊柱形态不正常。青少年脊柱发育不稳，易受外力影响变形，不良习惯增加风险。不良的生活习惯如长时间低头看手机、电脑等也可能增加青少年患脊柱畸形的风险。此外，遗传因素也可能影响青少年的脊柱健康。
建议青少年保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。同时，定期进行体育锻炼，增强核心肌群的力量，有助于预防脊柱畸形的发生。
脊柱畸形是指脊柱在生长发育过程中出现异常弯曲或侧弯，导致脊柱形态不正常。青少年脊柱发育不稳，易受外力影响变形，不良习惯增加风险。不良的生活习惯如长时间低头看手机、电脑等也可能增加青少年患脊柱畸形的风险。此外，遗传因素也可能影响青少年的脊柱健康。
建议青少年保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。同时，定期进行体育锻炼，增强核心肌群的力量，有助于预防脊柱畸形的发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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