睡眠肌阵挛癫痫的主要危害有可能会导致患者出现认知功能障碍,还有可能会导致患者出现睡眠障碍,患者平时要保持良好的生活习惯,避免太过劳累。
1、认知功能障碍
睡眠肌阵挛癫痫是一种睡眠障碍,患者在睡眠时可能会出现肌肉失去控制、抽搐、痉挛的症状,从而影响患者的正常生活,导致患者出现认知功能障碍,平时要多注意休息,保持充足的睡眠,避免熬夜,症状严重的患者也可以在医生的指导下口服盐酸卡马西平片、苯妥英钠片等药物来治疗。
2、睡眠障碍
患者在睡眠时可能会出现肢体抽搐、肌肉震颤等症状,会导致患者出现睡眠障碍,平时要保持良好的心情,避免精神压力过大,在饮食上也要避免吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、芥末等,以免影响病情的恢复。
患者在日常生活中要保持良好的生活习惯,可以适当的进行体育锻炼,比如慢跑、游泳、羽毛球等,可以增强身体的抵抗力,预防疾病,如果出现不适症状,建议及时就医治疗。