?脚后跟跟骨骨刺的治疗方法？?脚后跟骨刺一般是指足底跖筋膜炎，是由于长期慢性损伤或退行性变引起的局部无菌性炎症。治疗方法包括一般治疗、药物治疗和手术治疗。
一、一般治疗
1.休息：患者需要减少活动量，避免长时间站立行走，以减轻对足底跖筋膜的刺激；
2.热敷：可使用热水袋进行热敷，促进血液循环，缓解疼痛症状；
3.按摩：可以由专业医生进行按摩，放松肌肉组织，改善不适症状。
二、药物治疗
如果疼痛严重，可在医生指导下服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊等来缓解疼痛，也可以外用消肿止痛酊等活血化瘀的中药制剂来辅助治疗。
三、手术治疗
对于保守治疗无效且严重影响日常生活的患者，建议采取手术切除骨刺的方法来进行治疗。术后需要注意休息，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合。
此外，在生活中还要注意饮食清淡，不要吃辛辣油腻的食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素C，有利于病情恢复。
一、一般治疗
1.休息：患者需要减少活动量，避免长时间站立行走，以减轻对足底跖筋膜的刺激；
2.热敷：可使用热水袋进行热敷，促进血液循环，缓解疼痛症状；
3.按摩：可以由专业医生进行按摩，放松肌肉组织，改善不适症状。
二、药物治疗
如果疼痛严重，可在医生指导下服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊等来缓解疼痛，也可以外用消肿止痛酊等活血化瘀的中药制剂来辅助治疗。
三、手术治疗
对于保守治疗无效且严重影响日常生活的患者，建议采取手术切除骨刺的方法来进行治疗。术后需要注意休息，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合。
此外，在生活中还要注意饮食清淡，不要吃辛辣油腻的食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素C，有利于病情恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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