胫骨结节骨骺炎可以通过休息、物理疗法、抗炎药物等措施进行治疗。
1.休息
建议患者减少患肢活动量，如暂停跑步、跳跃等剧烈运动。通过限制活动来减轻炎症反应，促进组织修复。适用于急性期或症状较重时，以缓解疼痛和预防进一步损伤。
2.物理疗法
可采用冷敷或热敷的方式处理。冷敷通常在受伤后立即进行，而热敷则在48小时后使用。冷敷可以缩小血管，减少出血和肿胀；热敷则能放松肌肉，改善血液循环。两者均有助于缓解疼痛和促进愈合。适用于慢性期或恢复期，辅助其他治疗手段，提高舒适度并加速康复。
3.抗炎药物
非甾体类抗炎药如布洛芬可用于缓解疼痛和减轻炎症，一般按需服用。这类药物能够抑制前列腺素合成，从而减少炎症介质的产生，达到止痛效果。适用于轻至中度疼痛或不适，配合其他治疗措施，有效控制症状。
此外，在日常生活中应穿着合适的鞋子，避免穿高跟鞋或硬底鞋，以免加重膝关节负担。同时，注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，以减少膝关节的压力。
1.休息
建议患者减少患肢活动量，如暂停跑步、跳跃等剧烈运动。通过限制活动来减轻炎症反应，促进组织修复。适用于急性期或症状较重时，以缓解疼痛和预防进一步损伤。
2.物理疗法
可采用冷敷或热敷的方式处理。冷敷通常在受伤后立即进行，而热敷则在48小时后使用。冷敷可以缩小血管，减少出血和肿胀；热敷则能放松肌肉，改善血液循环。两者均有助于缓解疼痛和促进愈合。适用于慢性期或恢复期，辅助其他治疗手段，提高舒适度并加速康复。
3.抗炎药物
非甾体类抗炎药如布洛芬可用于缓解疼痛和减轻炎症，一般按需服用。这类药物能够抑制前列腺素合成，从而减少炎症介质的产生，达到止痛效果。适用于轻至中度疼痛或不适，配合其他治疗措施，有效控制症状。
此外，在日常生活中应穿着合适的鞋子，避免穿高跟鞋或硬底鞋，以免加重膝关节负担。同时，注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，以减少膝关节的压力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
泮托拉唑钠肠溶胶囊
双氯芬酸钠喷雾剂
布洛芬混悬液
