39问医生

过度睡眠会猝死吗

王俊 心血管内科 副主任医师
上海市第一人民医院 三级甲等
咨询
长期睡眠不足或质量差可能增加猝死风险。
因此，过度睡眠并不直接导致猝死，但长期的睡眠不足或睡眠质量差可能对身体健康产生负面影响，增加猝死的风险。建议保持良好的睡眠习惯，避免过度或不足的睡眠，以维护身体健康。
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2024-09-25 浏览100次
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