过度睡眠会猝死吗_39问医生

长期睡眠不足或质量差可能增加猝死风险。
因此，过度睡眠并不直接导致猝死，但长期的睡眠不足或睡眠质量差可能对身体健康产生负面影响，增加猝死的风险。建议保持良好的睡眠习惯，避免过度或不足的睡眠，以维护身体健康。