低温烫伤是指皮肤长时间接触中等温度热源造成的损伤，常见于使用暖宝宝、热水袋或电热毯时。处理的核心是立即脱离热源并温和降温，避免进一步损伤。
首先应迅速移开热源，用流动的凉水轻轻冲洗伤处十五至二十分钟，帮助皮肤散热。不要使用冰块直接冷敷，以免冻伤加重组织损伤。冲洗后用干净柔软的纱布轻轻覆盖创面，保持清洁干燥。
若皮肤出现红肿、水疱或破溃，不要自行挑破水疱或涂抹牙膏、酱油等物品，这些做法可能增加感染风险。面积较大、水疱明显或疼痛持续加重时，建议尽早就医，由专业人员评估处理。
恢复期间注意保护创面，避免摩擦和再次受热，穿着宽松衣物。低温烫伤往往起初症状不明显，容易被忽视，日常使用取暖用品时多加留意皮肤反应，有助于减少此类损伤发生。
首先应迅速移开热源，用流动的凉水轻轻冲洗伤处十五至二十分钟，帮助皮肤散热。不要使用冰块直接冷敷，以免冻伤加重组织损伤。冲洗后用干净柔软的纱布轻轻覆盖创面，保持清洁干燥。
若皮肤出现红肿、水疱或破溃，不要自行挑破水疱或涂抹牙膏、酱油等物品，这些做法可能增加感染风险。面积较大、水疱明显或疼痛持续加重时，建议尽早就医，由专业人员评估处理。
恢复期间注意保护创面，避免摩擦和再次受热，穿着宽松衣物。低温烫伤往往起初症状不明显，容易被忽视，日常使用取暖用品时多加留意皮肤反应，有助于减少此类损伤发生。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
