6周岁的儿童，因为从小没有午休的习惯，可能是正常现象，也可能是由于缺钙、睡眠不足、睡眠环境不佳、身体不适等原因所致。
1、正常现象
如果儿童从小没有午休的习惯，可能是由于平时比较劳累，没有养成良好的作息习惯，一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，可以通过适当休息来改善。
2、缺钙
如果儿童平时摄入的营养元素不足，可能会导致体内缺乏钙元素，从而引起睡眠质量差、生长发育迟缓等症状，也可能会出现上述情况。建议平时要调整饮食结构，可以多吃一些含钙的食物，如牛奶、鸡蛋、虾皮等，有利于促进钙的吸收。必要时，也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
3、睡眠不足
如果儿童在平时经常熬夜，导致睡眠不足，可能会使大脑得不到充分休息，就会出现困倦、注意力不集中等症状。建议儿童要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜。
4、睡眠环境不佳
如果儿童睡眠的环境不佳，比如室内光线过亮或者是环境过于嘈杂，可能会影响到儿童的睡眠，导致儿童出现上述症状。建议家长给儿童营造良好的睡眠环境，保持室内光线适宜，避免过于吵闹。
5、身体不适
如果儿童出现发热、腹痛、咳嗽等身体不适症状，可能会影响到儿童的睡眠，导致出现上述症状。建议家长及时带儿童到医院就诊，并根据不同的病因采取相应的治疗措施，如发热可遵医嘱服用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物进行治疗。
建议家长平时要多注意观察儿童的身体状况，如果出现异常的情况，应及时到医院就诊，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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