胸部两侧按压疼痛可能是由胸壁肌肉劳损、肋软骨炎、乳腺增生等引起的。
1.胸壁肌肉劳损
胸壁肌肉劳损是由于长时间的重物搬运或剧烈运动导致的胸部肌肉疼痛。这种情况下，局部按摩和热敷可以缓解疼痛，避免过度用力和重复性动作。
2.肋软骨炎
肋软骨炎是由于肋软骨受到感染或损伤引起的炎症反应，常表现为胸部疼痛。治疗通常包括非甾体抗炎药和局部止痛药膏，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
3.乳腺增生
乳腺增生是一种常见的良性疾病，主要表现为乳房肿块和疼痛。治疗可能包括调整生活方式、服用雌激素受体调节剂等药物以及定期检查。
建议定期进行乳腺检查，如B超、钼靶等，以监测病情变化。患者应避免穿紧身衣物、佩戴过重的胸罩，并注意保持良好的睡眠质量。
1.胸壁肌肉劳损
胸壁肌肉劳损是由于长时间的重物搬运或剧烈运动导致的胸部肌肉疼痛。这种情况下，局部按摩和热敷可以缓解疼痛，避免过度用力和重复性动作。
2.肋软骨炎
肋软骨炎是由于肋软骨受到感染或损伤引起的炎症反应，常表现为胸部疼痛。治疗通常包括非甾体抗炎药和局部止痛药膏，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
3.乳腺增生
乳腺增生是一种常见的良性疾病，主要表现为乳房肿块和疼痛。治疗可能包括调整生活方式、服用雌激素受体调节剂等药物以及定期检查。
建议定期进行乳腺检查，如B超、钼靶等，以监测病情变化。患者应避免穿紧身衣物、佩戴过重的胸罩，并注意保持良好的睡眠质量。
北京协和医院
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