手脚老是没干，一般是指手脚潮湿，通常不是什么事，可能是由于环境因素、脾胃虚弱、气血不足、肾阴虚、内分泌失调等原因所引起，患者需要根据具体病因进行治疗。
1、环境因素
如果患者长时间处于比较炎热的环境中，身体的汗液会分泌较多，从而出现手脚潮湿的现象，通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，患者可以通过改善环境、减少衣物等方式进行缓解。
2、脾胃虚弱
脾胃虚弱可能是由于饮食不节、劳累过度、久病体虚等原因所引起，由于脾胃运化功能失调，导致体内湿气无法排出体外，患者会出现手脚潮湿、食欲不振、大便稀溏等症状。患者可以在医生的指导下服用六君子丸、参苓白术散等药物进行治疗，同时还可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
3、气血不足
气血不足通常是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等原因所引起，由于气血不足，导致体内阴阳失衡，患者会出现手脚潮湿、面色苍白、身体乏力等症状。患者可以在医生指导下服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗，同时还可以通过适当运动、饮食调理等方式进行缓解。
4、肾阴虚
肾阴虚通常是由于久病、长期熬夜、不健康饮食等原因所引起，由于肾阴虚会导致体内阴液消耗，使患者体内阳气上亢，从而出现手脚潮湿、腰膝酸软、盗汗等症状。患者可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，同时还可以适当食用滋阴补肾的食物，如黑芝麻、桑葚等。
5、内分泌失调
内分泌失调可能是由于患者长期熬夜、精神压力过大等原因所引起，由于内分泌失调会导致体内激素水平紊乱，从而引起患者出现手脚出汗、面色发黄、皮肤干燥等症状。患者可以在医生的指导下服用四物胶囊、当归养血丸等药物进行治疗，同时患者还可以适当运动，如慢跑、游泳等，可以增强体质，有助于病情恢复。
如果患者症状较为严重，应及时到医院就诊，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
