高血压流鼻血止不住怎么回事

高血压流鼻血止不住可能是由血压升高、鼻腔黏膜干燥、鼻腔异物等引起的。
1.血压升高
由于高血压患者血管压力较大，当鼻腔血管破裂时，血液流动速度较快，导致出血不易自行停止。对于这种情况，应立即采取压迫止血法，如用手指捏住两侧鼻翼5-10分钟，同时保持头部前倾。如果出血仍未停止或频繁发生，建议及时就医进行降压治疗。
2.鼻腔黏膜干燥
长期高血压可能导致身体其他部位供血不足，包括鼻腔黏膜，使黏膜变得干燥脆弱，容易受到外界刺激而出现流鼻血的情况。针对此情况，可以使用加湿器增加室内湿度，或者涂抹人工泪液来缓解鼻腔干燥。此外，定期清洁鼻腔也有助于减少感染风险。
3.鼻腔异物
高血压患者的凝血功能可能受到影响，加上鼻腔内有异物存在，可能会加重局部损伤，从而引发持续性流鼻血。此时需要尽快找到并取出异物，可使用镊子等工具小心地从鼻孔中取出异物，然后用生理盐水冲洗鼻腔以清除残留物。若无法自行处理，应及时寻求医疗帮助。
在面对高血压引起的流鼻血时，应避免剧烈运动、情绪激动等可能加剧血压升高的行为。日常生活中应注意饮食健康，控制钠盐摄入，适当增加蔬菜水果的摄入量，有助于降低血压水平。