[亚洲男性正常的尺寸是什么标准？]_39问医生

[亚洲男性正常的尺寸是什么标准？]在医学上没有明确说明亚洲男性的阴茎长度为多少才正常。一般来说衡量阴茎大小的指标不外乎是周长和直径，在临床中常用周长作为判断标准。通常情况下，大部分亚洲男性的阴茎勃起后周长在5-8cm之间，平均值约为6cm；而疲软时的周长约3-4cm，平均值约为3.5cm。但是这些数据只是个参考范围，并不是绝对的标准。因为影响阴茎大小的因素有很多，如遗传因素、肥胖程度等。此外，不同的人对性需求也不尽相同，所以没有必要过分追求大尺寸。

如果觉得自己的阴茎尺寸较小，可以适当进行一些锻炼来帮助增大。比如仰卧屈膝坐在床上，将膝盖靠近胸腔，保持这个姿.势10秒钟然后放松。重复做20次一组，每天坚持做三组即可。另外也可以使用真空拔罐器来进行负压吸引，通过增加阴茎充血量来达到增大的效果。但需要注意的是，任何增大阴茎的方法都有一定的风险，最好先咨询医生的意见再决定是否实施。