突然眼睛黑了一会又好了，可能是体位性低血压、低血糖、缺铁性贫血、短暂性脑缺血发作、直立性低血压等原因导致的。
1、体位性低血压
如果患者长时间保持蹲坐、平躺的姿势，突然快速起身，可能会导致脑部供血不足，从而引起体位性低血压，出现头晕、视物模糊等症状。一般不需要特殊治疗，患者可通过休息缓解症状。
2、低血糖
低血糖可能与长时间不吃早饭、身体过于疲劳、长期饮酒等因素有关，患者可能会出现心悸、大汗、乏力等症状，还可能会伴有面色苍白、头晕等情况。患者可以适当吃一点含糖量比较高的食物，比如糖果、巧克力等，缓解症状。
3、缺铁性贫血
如果患者长期营养不良，可能会导致体内铁含量不足，从而诱发缺铁性贫血，出现头晕、耳鸣、眼花等症状。患者可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗，也可以多吃一些含铁量比较高的食物，比如猪肝、菠菜等。
4、短暂性脑缺血发作
如果长期精神压力大、睡眠不足，可能会导致脑动脉硬化，引起短暂性脑缺血发作，从而出现肢体麻木、头晕、乏力等症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶胶囊、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗，还要注意放松心情，避免精神压力过大。
5、直立性低血压
如果长期卧床、长时间保持蹲坐姿势，可能会导致血液淤积在下肢，从而引起直立性低血压，出现头晕、视物模糊、恶心等症状。患者可以遵医嘱口服盐酸米多君片、屈昔多巴胶囊等药物进行治疗，同时要注意休息，避免长时间保持蹲坐姿势。
如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑，有助于症状的改善。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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