39问医生

两周半的孩子视疲劳补什么

两周半的孩子视疲劳可以通过补充维生素A、维生素B2、维生素C、维生素E、叶黄素等来缓解。

1、维生素A

两周半的孩子视疲劳可能是由于长时间看电视、平板、手机等电子设备导致的,维生素A可以促进眼内感光色素的形成,可以缓解视疲劳。建议家长给孩子适当补充富含维生素A的食物,比如胡萝卜、菠菜、南瓜等。

2、维生素B2

两周半的孩子视疲劳可能是由于缺乏维生素B2导致的,维生素B2可以促进眼内感光色素的形成,可以缓解视疲劳。建议家长给孩子适当补充富含维生素B2的食物,比如动物肝脏、瘦肉、蛋黄等。

3、维生素C

两周半的孩子视疲劳可能是由于缺乏维生素C导致的,维生素C可以促进眼内感光色素的形成,可以缓解视疲劳。建议家长给孩子适当补充富含维生素C的食物,比如猕猴桃、橙子、橘子等。

4、维生素E

两周半的孩子视疲劳可能是由于缺乏维生素E导致的,维生素E可以促进眼内感光色素的形成,可以缓解视疲劳。建议家长给孩子适当补充富含维生素E的食物,比如核桃、花生、芝麻等。

5、叶黄素

叶黄素可以促进眼内感光色素的形成,可以缓解视疲劳。建议家长给孩子适当补充富含叶黄素的食物,比如菠菜、甘蓝、玉米等。

建议家长及时带孩子就医,在医生指导下选择合适的方式进行治疗。

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2023-08-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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