维生素B不能直接祛斑，但对皮肤健康和代谢有益。
维生素B族包括多种维生素，如B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12等，它们在人体内发挥着重要的作用，如促进皮肤细胞更新、维持皮肤健康和促进新陈代谢。然而，维生素B族并不能直接作用于已经形成的色斑，对于已经形成的色斑，建议寻求专业医生的建议进行治疗。
维生素B族包括多种维生素，如B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12等，它们在人体内发挥着重要的作用，如促进皮肤细胞更新、维持皮肤健康和促进新陈代谢。然而，维生素B族并不能直接作用于已经形成的色斑，对于已经形成的色斑，建议寻求专业医生的建议进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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