2024-05-31 705人阅读
问题描述: 糖尿病人能不能吃花生米
医生回答(1)
杨旭斌 副主任医师
中山大学附属第三医院 内分泌与代谢病学科
病情分析:糖尿病人可以适量吃花生米。
花生米含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸以及多种微量元素,适量食用可以为身体补充营养。但因其含糖量较高,所以不建议过量食用,以免引起血糖波动。
如果患者对花生过敏,则不能吃花生米。因为摄入致敏原后会发生免疫应答反应,导致机体释放组胺等炎症介质,引起皮肤瘙痒、红肿等症状。
对于糖尿病患者来说,饮食控制至关重要。在日常生活中,需要合理搭配饮食,避免暴饮暴食,并且要定期监测血糖水平,以便及时发现异常并采取相应措施。