大便变细一般是指大便的直径变细，多考虑跟饮食有关，也有可能是痔、直肠息肉等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、饮食
如果平时不注意饮食，吃了膳食纤维丰富的食物或者经常吃手擀面，可能会导致大便的直径发生改变，一般不需要过于担心，调整不当的饮食习惯即可。
2、痔
考虑跟不正确的排便习惯有关，容易影响大便的质量，而且还有可能会导致肛门部位的压力增大。可以在医生的指导下合理使用痔炎消胶囊、痔速宁片等药物进行治疗，也需要多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等。
3、直肠息肉
直肠部位的炎症反应还有可能会引发息肉样的病变，也有可能会导致局部的直径发生改变。可以通过肠镜手术切除的方式来改善，以免病情持续发展。
除此之外，还有可能跟肠道菌群失调、肠梗阻等原因有关，需要及时就诊。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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