男士乳房肥大可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
男士乳房肥大可能是由于长期饮酒、饮食油腻、缺乏维生素等原因导致，建议患者在日常生活中注意合理饮食，以清淡饮食为主，可以适当多吃新鲜的蔬菜和水果，避免过多摄入含有激素的食物，如豆制品、动物内脏等。
2、运动调理
男士乳房肥大也可能是由于身体脂肪堆积引起，可以通过适当运动，如游泳、慢跑等方式，促进身体脂肪消耗，改善症状。
3、药物治疗
如果是由于体内激素水平紊乱导致男士乳房肥大，可以在医生指导下服用他莫昔芬、来曲唑等药物进行治疗。如果是由于甲状腺功能减退症引起的，可以遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
4、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，并且病情出现加重的情况，则可以通过手术的方式进行治疗，如乳房脂肪抽吸术等。
5、中医治疗
必要时，患者还可以通过中医治疗的方式进行改善。如遵医嘱服用逍遥丸、柴胡舒肝丸等中成药进行调理。同时，还可以通过针灸、按摩等方式缓解不适症状。
除此之外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，以免加重病情。如果出现其他不适，建议立即就医进行治疗，避免耽误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
左甲状腺素钠片
甲状腺片
