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吃柿子可以吃海带吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
咨询
吃柿子后不宜立即食用海带。
这是因为柿子中含有鞣酸，而海带中含有较多的钙离子，两者结合后会形成难以溶解的沉淀物，可能导致消化不良或引起胃部不适。因此，建议在食用柿子后等待一段时间再食用海带，以避免对身体造成不必要的影响。
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2024-09-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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