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腰间盘突出手术可以练习深蹲吗

林庆荣 创伤骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症,腰椎间盘突出症手术后一般不可以练习深蹲,可能会导致手术伤口撕裂、影响手术效果、腰部肌肉损伤、神经损伤、增加感染风险等。

1、手术伤口撕裂

腰椎间盘突出症手术一般是通过椎间盘镜、椎间孔镜等手术方式进行治疗,手术后患者局部会存在伤口。如果在术后练习深蹲,可能会导致手术伤口撕裂,不利于身体的恢复。建议患者在术后1-2周内避免深蹲,以免导致伤口撕裂。

2、影响手术效果

深蹲属于剧烈运动,在深蹲时会导致腰部的负重增加,从而导致腰椎间盘突出症手术后恢复时间延长,影响手术效果。

3、腰部肌肉损伤

深蹲时需要腰部发力,可能会导致腰部肌肉损伤,从而出现局部疼痛、红肿等症状,不利于身体的恢复。建议患者在术后可以适当进行康复训练,有利于身体的恢复。

4、神经损伤

在进行深蹲时,可能会导致腰椎间盘突出症手术部位的神经受到牵拉,从而引起神经损伤,出现下肢麻木、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗,比如甲钴胺片、维生素B1片等。

5、增加感染风险

深蹲时可能会导致腰椎部位受到挤压,从而导致局部出现感染的情况,引起局部疼痛、红肿、发热等症状。建议患者可以在医生的指导下服用抗生素类的药物进行治疗,比如阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等。

建议患者在术后需要注意保持手术创口清洁干燥,以免引起感染的情况。同时,患者还需要注意多休息,避免过度劳累,以免加重病情。

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2023-09-12 浏览100
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