清理肚脐可以通过日常护理、使用清洁的湿巾、使用婴儿棉签、沐浴露、药物治疗等方式进行。
1、日常护理
肚脐眼较深,容易藏污纳垢,且难以清理。建议平时注意个人卫生,可以使用湿巾对肚脐进行擦拭,然后用清水清洗,再用棉签将水分吸干,最后用干棉签将水分完全吸干,避免用手抠挠,以免造成感染。
2、使用清洁的湿巾
清洁的湿巾可以帮助清理肚脐内的污垢,且湿巾的清洁度比较好,对肚脐的刺激性也比较小。建议在洗澡时使用,清洁效果更佳。
3、使用婴儿棉签
婴儿棉签的清洁度比较好,且软硬适中,可以更好地清理肚脐内的污垢。建议在使用时注意力度,避免过度用力,以免造成不适。
4、沐浴露
可以在洗澡时使用沐浴露,然后用棉签擦拭肚脐,清洁效果比较好。
5、药物治疗
如果患者不注意个人卫生,可能会导致肚脐内的污垢逐渐增多,容易引起细菌感染,患者可能会出现局部瘙痒、疼痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用碘伏、75%酒精等对肚脐进行消毒处理。同时,患者也可以遵医嘱使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等涂抹患处进行治疗。
另外,在日常生活中,建议患者注意饮食清淡,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,如柚子、丝瓜、茄子等,保证足够的睡眠,避免熬夜,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡、烤鸭等。如有不适,应及时前往医院就诊。