哮喘病人在生活中要注意避免接触过敏原、饮食清淡、适当运动、避免吸烟喝酒、避免情绪激动等，以免诱发疾病发作。
1、避免接触过敏原
哮喘病人在日常生活中要避免接触过敏原，比如动物皮毛、植物花粉、尘螨、油漆、汽油等，以免诱发疾病发作。
2、饮食清淡
在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，比如辣椒、生姜、大蒜、炸鸡、肥肉等，因为这些食物刺激性比较强，吃了之后可能会导致气道黏膜出现炎症反应，从而诱发哮喘发作。
3、适当运动
哮喘病人在日常生活中还要适当参加体育锻炼，比如慢跑、打太极拳、游泳、骑自行车等，能够增强体质，提高身体的抵抗力，对疾病的恢复有一定的帮助。
4、避免吸烟喝酒
因为香烟中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，而酒中含有大量的酒精，如果哮喘病人吸烟喝酒，有可能会导致气道黏膜受到损伤，从而诱发哮喘发作。
5、避免情绪激动
哮喘病人在日常生活中要避免情绪激动，因为情绪激动时，有可能会导致气道黏膜出现收缩和痉挛的情况，从而诱发哮喘发作。
除此之外，还要避免做剧烈运动、避免接触刺激性的气体等，如果出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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