背部起了脂溢性皮炎，患者可以通过饮食调理、日常护理、外用药物、口服药物、物理治疗等方法进行治疗。
1、饮食调理
患者应避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，以免刺激皮肤，导致病情加重。患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于促进皮肤新陈代谢，对于疾病的恢复有一定的帮助。
2、日常护理
患者平时要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物。洗澡时应使用干净的浴缸和加热池，并定期对其进行清洁。此外，衣物、被褥等用品应使用开水烫洗，以杀死残留的细菌。
3、外用药物
如果患者出现瘙痒症状，可以在医生的指导下涂抹复方酮康唑软膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗。此外，患者还可以遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗。
4、口服药物
如果涂抹药物后治疗效果不佳，患者可以遵医嘱口服抗组胺类药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等，能够起到抗过敏的作用。
5、物理治疗
患者还可以通过红外线照射辅助治疗，可以促进炎症消退，有利于病情的恢复。
另外，如果患者症状较严重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
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