胃寒胃胀的患者可以吃一些小米粥、山药粥、南瓜粥、姜糖水、羊肉汤等食疗。
1、小米粥
小米粥由小米熬制而成，具有健脾养胃、促进消化的作用，还能够保护胃黏膜，适当食用小米粥可以缓解胃寒胃胀的症状。
2、山药粥
山药粥由山药熬制而成，具有健脾养胃的作用，还能够帮助消化，适当食用山药粥可以缓解胃寒胃胀的症状。
3、南瓜粥
南瓜粥由南瓜熬制而成，具有补中益气、消炎止痛的作用，适当食用南瓜粥可以缓解胃寒胃胀的症状。
4、姜糖水
姜糖水由姜、红糖熬制而成，具有温胃散寒、补中益气的作用，适当食用姜糖水可以缓解胃寒胃胀的症状。
5、羊肉汤
羊肉汤由羊肉熬制而成，具有温中散寒、补益脾胃的作用，适当食用羊肉汤可以缓解胃寒胃胀的症状。
除此之外，胃寒胃胀的患者还可以吃一些面条、馒头、鸡蛋羹等食物，如果胃寒胃胀的症状比较严重，还可以在医生的指导下服用良附丸、温胃舒颗粒等药物进行治疗。建议患者在日常生活中要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激、寒凉的食物，以免加重病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
