挤压伤肉变硬多考虑是正常现象，也可能是局部缺血、肌肉损伤、感染、骨折等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
如果患者受到外力挤压伤，可能会导致局部血液循环不通畅，从而出现局部肿胀、疼痛等现象。这属于正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，可促进血液循环，有利于症状的缓解。
2、局部缺血
如果患者受到外力挤压伤后，可能会导致局部组织缺血，从而出现局部发紫、变硬等症状。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛症状。同时，患者也可以通过红外线治疗、微波治疗等方式进行治疗。
3、肌肉损伤
如果在受到外力挤压时，没有做好防护工作，可能会使局部的肌肉发生损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以通过先冰敷，24小时以后再热敷的方式进行改善，也可以遵医嘱配合使用舒筋活血片、大活络胶囊等药物进行治疗。
4、感染
如果患者在受到外力挤压伤后，没有做好局部的护理工作，可能会导致局部受到细菌感染，引起炎症反应，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用碘伏、双氧水等对患处进行消毒处理。必要时，患者也可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。
5、骨折
如果受到外力挤压伤比较严重，可能会导致骨折的情况，从而引起局部变硬、疼痛等症状。建议患者及时就医，可以通过X线检查法、CT检查等方式明确诊断。如果骨折程度较轻微，可以通过手法复位的方式进行改善。如果骨折程度较严重，则需要通过手术的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好自身防护和护理措施，避免受到外力挤压导致身体出现不适症状。
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