B超一般是指B超检查，12周一般是指怀孕12周。怀孕12周B超检查胎儿可能已经长出胎头、胎体、胎盘、羊水等。
怀孕12周时，胎儿的身长约9cm，体重约20g，外生殖器已经发育，可以初步判断性别，胎儿四肢可以活动。此时孕妇的早孕反应可能会逐渐消失，胎儿在子宫内的活动也会更加频繁。
在怀孕期间，孕妇要定期到医院进行产检，及时关注胎儿的生长发育情况。同时，也要注意平时的饮食健康，可以多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，也可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。
在日常生活中，孕妇还要注意平时的护理，尽量多休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免进行性生活，否则会出现先兆流产的情况，不利于胎儿的生长。
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