椎间隙一般是指椎间盘，椎间盘是脊柱的重要组成部分，是连接脊柱和骨骼的组织，对人体负重、运动和保持脊柱运动的功能起着重要作用。
椎间盘通常是由髓核、纤维环、软骨板等组成，大多是由软骨板和纤维环组成的，具有缓冲、保护和润滑的作用。在椎间盘退变、纤维环破裂时，髓核会突出，从而形成椎间盘突出，容易压迫神经根、马尾神经，引起腰痛、下肢麻木、乏力等症状。患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，能够起到抗炎、镇痛的作用。如果患者病情比较严重，也可以积极配合医生通过牵引、针灸等方式进行辅助治疗，可以缓解对神经根的压迫。
日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，不要长期伏案工作，也不要弯腰提重物，有利于椎间盘的恢复。同时要注意饮食清淡，多吃有营养的食物，如鸡蛋、牛奶等，少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、洋葱等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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