外阴长了一块肉需要根据引起的原因采取处理措施。多考虑是外阴息肉引起的，但也不排除是尖锐湿疣、外阴囊肿等原因导致的，需要在明确病因后接受治疗。
1、外阴息肉
如果外阴部位持续受到炎症刺激，可能会导致局部组织增生，诱发外阴息肉，导致局部出现肉状物。患者需要到正规的医院接受息肉摘除术、激光手术缓解症状。
2、尖锐湿疣
如果与他人发生性行为，可能会导致人乳头瘤病毒感染身体，诱发尖锐湿疣后，也会导致局部出现肉状物。患者可以在医生的指导下使用咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶软膏等药物改善症状，必要时还可以通过液氮冷冻、激光治疗改善症状。
3、外阴囊肿
如果外阴部位受到了外力撞击，可能会导致局部诱发囊肿，也会出现局部肉状物的症状。患者需要到正规的医院接受手术治疗，将囊肿组织切除。
除此之外，也有可能与外阴疖肿、前庭大腺囊肿等原因有关，需要及时就医诊断。平时需要注意局部的清洁卫生，避免抓挠。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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