产后3个月想减肥一般不能淘宝买瘦身贴，瘦身贴没有减肥的作用，而且药物中可能会含有一些化学成分，产后3个月身体还没有完全恢复，如果使用瘦身贴，还可能会对身体造成不良影响。
产后3个月身体还没有完全恢复，如果这时使用瘦身贴，可能会导致机体吸收药物成分较多，从而刺激胃肠道，出现恶心、呕吐、腹泻等症状，严重时还可能会引起食物中毒，出现头晕、乏力等症状，不利于身体健康。
如果产后3个月想减肥，可以通过适当运动，如瑜伽、慢跑、游泳等方式进行减肥，但需要避免剧烈运动。饮食上还应避免进食高脂肪、高热量的食物，如炸鸡、奶油蛋糕等，可以适量进食新鲜的蔬菜、水果，如西红柿、香蕉等，以及富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，保证营养均衡。
如果通过运动、饮食等方式没有达到减肥的效果，可以到正规医院的营养科或者中医推拿科就诊，在医生的指导下进行减肥。
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