苹果肌较大时,腮红应避开苹果肌最高点,向颧骨外侧斜向晕染,能起到自然收缩视觉的效果。具体操作可分两步展开。第一步是选色与定位:优先选择哑光、低饱和度的收缩色,如灰粉、豆沙或浅杏色,避免珠光和亮粉色;微笑找到苹果肌隆起处,从隆起最高点稍靠外的位置起笔,向太阳穴方向斜扫,范围控制在颧骨外侧三分之一区域。第二步是手法与衔接:用松散刷具少量多次取粉,先在手背轻拍去余粉,再以轻扫加打圈的方式向外晕开,边缘与底妆自然融合;若苹果肌特别饱满,可在斜扫后用小号刷在隆起处轻压一层透明散粉,弱化膨润感。需注意两侧腮红位置和浓度尽量对称,光线充足处上妆更易把控;若面部有泛红或敏感,选色时避开偏红调,以中性色更稳妥。化妆是扬长避短的过程,苹果肌饱满本身显年轻,适度修饰即可,不必追求完全隐藏。

贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院

