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叶酸男生备孕需要吃吗

汤栩文 妇产科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
咨询
男生备孕期间也需要适量摄入叶酸，以预防胎儿神经管缺陷。
叶酸对于备孕的男生同样重要，因为叶酸是胎儿神经管发育的关键营养素。缺乏叶酸可能导致胎儿神经管缺陷，如脊柱裂或无脑儿。男性体内叶酸水平的下降可能与年龄、饮食习惯、某些疾病或药物使用有关。因此，男性在备孕期间应确保摄入足够的叶酸。
男性可以通过食物补充叶酸，如绿叶蔬菜、豆类和坚果。如果饮食无法满足需求，可以考虑服用叶酸补充剂。
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2024-09-06 浏览100次
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