妈富隆一般指地屈孕酮片。想推迟经期且避孕，通常在月经来潮前的第5天开始吃，并且建议在医生的指导下使用，避免擅自用药。
地屈孕酮片是一种女性激素类药物，主要用于治疗月经不调、闭经、功能性子宫出血等疾病。如果女性想要推迟月经来潮的时间，可以在月经来潮前的第5天开始吃，一般连续吃7天左右，就会来月经，如果在吃药的过程中，出现了不良反应，应及时停止用药。但是，如果吃药后，月经推迟的时间比较长，超过了7天，建议及时到正规医院的妇科进行相关检查，并在医生的指导下进行治疗。
在日常生活中，建议患者多注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，还需要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物。同时，还要注意腹部的保暖，避免出现受凉的情况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
定坤丹
黄体酮胶囊
复方醋酸棉酚片
