绝经前通常指卵巢功能开始减退到月经完全停止前的一段时期，常见表现有月经紊乱、潮热出汗、情绪波动、睡眠变差、阴道干涩等。出现时间、持续长短和轻重程度因人而异，并非每个女性都会经历全部症状。
月经改变往往最早出现，可表现为周期忽长忽短、经量时多时少、经期延长或缩短，有时淋漓不尽。血管舒缩症状也很常见，如突然感到面部、颈部、胸部发热，随后出汗，夜间更明显，可能影响睡眠。
情绪和神经精神方面可出现烦躁、焦虑、低落、易怒、注意力不集中、记忆力下降等；泌尿生殖道方面可能有阴道干涩、疼痛、尿频尿急；还可能出现心悸、乏力、关节酸痛、体重变化等，容易与其它疾病混淆。
这些表现多数是生理过渡，但若出血量很大、出血时间过长、症状严重影响生活，应及时就医排查。规律作息、均衡饮食、适度运动、保持心态平和，并争取家人理解支持，有助于平稳度过这一阶段。
月经改变往往最早出现，可表现为周期忽长忽短、经量时多时少、经期延长或缩短，有时淋漓不尽。血管舒缩症状也很常见，如突然感到面部、颈部、胸部发热，随后出汗，夜间更明显，可能影响睡眠。
情绪和神经精神方面可出现烦躁、焦虑、低落、易怒、注意力不集中、记忆力下降等；泌尿生殖道方面可能有阴道干涩、疼痛、尿频尿急；还可能出现心悸、乏力、关节酸痛、体重变化等，容易与其它疾病混淆。
这些表现多数是生理过渡，但若出血量很大、出血时间过长、症状严重影响生活，应及时就医排查。规律作息、均衡饮食、适度运动、保持心态平和，并争取家人理解支持，有助于平稳度过这一阶段。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
