疤痕子宫3mm一般不建议顺产，此时顺产可能会导致子宫破裂，出现大出血的情况，影响孕妇和胎儿的健康。
疤痕子宫一般是指剖宫产手术后的子宫，通常在剖宫产手术后，子宫会形成疤痕。如果在剖宫产手术后，检查提示子宫疤痕厚度为3mm，一般不建议顺产，因为在顺产时，由于胎儿较大，可能会导致子宫破裂，出现大出血的情况，严重时会危及孕妇和胎儿的生命。因此，如果在检查后发现子宫疤痕厚度为3mm，建议及时咨询医生，在医生的指导下采取剖宫产手术的方式进行分娩，以免出现不良后果。
在剖宫产手术后，建议多卧床休息，避免剧烈运动，同时饮食上也需要注意，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、肥肉等，以免刺激伤口，引起不适症状。另外，在剖宫产手术后，还需要注意个人卫生，保持局部清洁干燥，以免引起感染的情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
