39问医生

血糖高的人能吃芒果吗

舒冏 内分泌与代谢病学科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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血糖高的人群可以适量食用芒果。
虽然芒果中含有一定的糖分,但其升糖指数较低,且含有丰富的膳食纤维、维生素C以及矿物质,有助于促进胃肠蠕动,改善便秘,因此可适量食用。
如果患者对芒果过敏,则不能食用,否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于血糖高的患者来说,日常生活中应注意合理饮食,并适当运动,以控制血糖水平。
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2024-04-29 浏览100
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