不建议先用开水烫内裤再清洗，正确做法是先用含氯消毒剂浸泡或煮沸消毒后再常规清洗。开水烫需持续煮沸至少10分钟才能有效灭活病毒，日常简单的冲泡或短烫难以保证效果，还可能损伤内裤材质，反而增加清洗难度。
HPV16病毒对热敏感，但日常生活中更推荐将内裤放入0.1%含氯消毒液中浸泡30分钟，或煮沸10分钟以上，再使用温和洗衣液手洗、清水漂净，最后在阳光下暴晒。需注意，消毒剂浓度过高可能刺激皮肤，煮沸时务必整条内裤完全浸没。
内裤应单独清洗，避免交叉污染。保持良好卫生习惯即可，不必过度焦虑，定期复查宫颈情况才是关键。
HPV16病毒对热敏感，但日常生活中更推荐将内裤放入0.1%含氯消毒液中浸泡30分钟，或煮沸10分钟以上，再使用温和洗衣液手洗、清水漂净，最后在阳光下暴晒。需注意，消毒剂浓度过高可能刺激皮肤，煮沸时务必整条内裤完全浸没。
内裤应单独清洗，避免交叉污染。保持良好卫生习惯即可，不必过度焦虑，定期复查宫颈情况才是关键。
