月经周期还算正常，就是这次月经腰疼别疼，可能是由于生理原因、盆腔炎、子宫内膜异位症等原因导致的。
1、生理原因
患者可能是过度疲劳、精神压力大、作息不规律等原因导致的，会出现月经不规律、腰疼、乏力等症状。建议患者平时要注意休息，不要长时间工作，保证充足的睡眠，也可以通过按摩来缓解症状。
2、盆腔炎
盆腔炎是指女性上生殖道器官及其周围组织发生的炎症，包括子宫、输卵管、卵巢等。患者会出现下腹部疼痛、阴道分泌物增多、异常阴道出血、月经紊乱等症状。建议患者在医生的指导下使用甲硝唑、阿奇霉素等药物进行治疗。
3、子宫内膜异位症
子宫内膜异位症是指子宫内膜异位到其他部位，包括卵巢、输卵管、子宫等。患者会出现痛经、月经不调、腰疼等症状。建议患者在医生的指导下使用甲地孕酮、甲羟孕酮等药物进行治疗。
除上述外，还可能与子宫腺肌症、子宫肌瘤等原因有关，建议及时就医治疗。患者在平时要注意饮食，不要吃生冷、辛辣刺激的食物，例如冰淇淋、辣椒等，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如苹果、香蕉、西红柿等。同时，患者也要保持心情愉悦，不要有太大的压力，可以适当地进行运动，例如慢走、打太极等，有助于提高自身的免疫力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
妇科千金片
复方醋酸棉酚片
五子衍宗丸(浓缩丸)
