[备孕期能吃阿胶糕吗？]

[备孕期能吃阿胶糕吗？]如果女性在备孕期间身体比较健康，并不存在月经不调的情况，则可以适当进食一些阿胶糕。但如果存在月经量少、气血不足等情况，则不可以食用。
1.可以适量食用：阿胶膏具有补气养血的功效，在一定程度上还可以起到安胎的作用。因此对于本身体质较好的人群而言，在怀孕以后适当的吃一些阿胶糕，能够补充身体所需要的多种营养物质，对胎儿的生长发育有一定的帮助作用。同时也不会影响到自身的身体健康以及备孕的效果，所以是可以在医生指导下适量使用的。
2.不可以适量食用：但由于阿胶糕属于一种热性食物，如果过量服用可能会导致患者出现上火的现象，比如咽喉肿痛、口舌生疮等。此时则需要及时停止用药，并通过多喝水的方式进行改善。另外，若女性本身就存在月经量少的情况，则不宜过多地摄入阿胶糕，以免加重病情。
需要注意的是，由于阿胶糕中含有较多的雌激素成分，若是孕妇大量食用后，可能会影响体内雌激素水平，从而诱发流产的情况发生。因此建议女性在怀孕期间要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣刺激性的食品，也要禁止使用含有添加剂或者是色素类的食物，才有利于促进胎儿的正常发育和成长。