身体发热，脚心和大腿发热多考虑是剧烈运动导致的，也可能是阴虚火旺、湿热、脾虚、肝火旺盛等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、剧烈运动
可能是由于剧烈运动，导致身体产热量增加，使脚部、大腿部位的血液循环加快，从而出现局部发热的情况。这是一种正常现象，一般无须特殊治疗，日常生活中注意休息，避免过度劳累。
2、阴虚火旺
如果患者长期过度劳累，可能会损伤津液，导致体内阴液不足，出现潮热盗汗、口干舌燥、四肢发热等症状。患者可以遵医嘱服用杞菊地黄丸、六味地黄丸等药物进行治疗，也可以通过针灸进行治疗。
3、湿热
湿热是指湿热邪气滞留于体内，影响到脏腑经络运行和人体气血津液的运行，患者可能会出现发热、身体发热、食欲减退、腹胀等症状。患者可以在医生的指导下使用甘露消毒丸、八正散等药物进行治疗，也可以通过刮痧、拔罐等方式进行治疗。
4、脾虚
脾虚是指由于脾脏功能失调引起的一系列脾脏病理现象及证候。患者可能会出现发热、口干、口苦、肢体困重、肌肉酸痛、大便稀溏等症状。患者可以在医生的指导下使用参苓白术散、香砂六君子丸等药物进行治疗，也可以通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
5、肝火旺盛
肝火旺盛可能是由于生活不规律、心情积郁导致的，患者可能会出现目赤口苦、头晕、面红目赤、口干舌燥、急躁易怒等症状。患者可以在医生的指导下使用龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等药物进行治疗，也可以通过针灸太冲穴、行间穴等穴位进行治疗。
除此之外，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对因治疗，以免延误病情。
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