女性48岁出现小腿酸痛，一般是剧烈运动造成，但也不排除是腰椎间盘突出症、骨质疏松等因素发作造成。
1、剧烈运动
如果患者长期进行剧烈运动，可能会导致小腿部位乳酸堆积过多，从而出现疼痛、无力等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进乳酸消退。同时，也可以适当休息，缓解不适症状。
2、腰椎间盘突出症
如果患者长期保持不良坐姿，可能会导致腰椎间盘突出症发作，引起腰椎部位疼痛症状，疼痛症状严重时可能会向下肢部位放射，从而引起小腿部位疼痛、无力等症状。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛。必要时，患者也可以通过半椎板切除术等方式进行手术治疗。
3、骨质疏松
骨质疏松通常是指骨密度下降，骨质变薄造成的骨质疾病，通常与年龄、性别、种族、环境等因素有关。患者一般会出现乏力、骨折、腰背容易疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、乳酸钙等药物进行治疗。同时，饮食上可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等。
除此之外，还可能与下肢静脉曲张、下肢动脉硬化性闭塞症等因素有关，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
腰痛宁胶囊
维生素D滴剂
仙灵骨葆胶囊
