一斤猪肉一般可以做15-20克的肉松，具体的量需要根据个人情况以及猪肉的大小来决定。如果是身体比较肥胖的人群，可以适当多放一些肉，如果是身体比较瘦的人群，可以适当少放一些肉。
猪肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质，对身体有一定的好处。肉松是用猪肉干燥后制成的一种食品，通常会用到淀粉、白砂糖、食用香料等成分，适量食用可以补充人体所需的能量。如果患者个人比较肥胖，可以适当多放一些肉，可以做15-20克的肉松，但如果患者个人比较瘦，可以适当少放一些肉，可以做15克的肉松，否则可能会导致摄入的热量过多，从而导致身体肥胖，影响到个人的身体健康。
在日常生活中，患者要注意合理饮食，适当吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、黄瓜等，避免过多食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免导致出现腹痛、腹泻等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗。
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