早起快走一般是有好处的，可以促进身体健康、减肥、改善精神状态、促进胃肠道蠕动、锻炼心脏功能等。
1、促进身体健康
早起快走可以促进身体的血液循环，也可以促进身体的新陈代谢，从而增强身体的免疫力，在一定程度上还可以减少疾病的发生。
2、减肥
早起快走可以消耗体内多余的热量，从而达到减肥的效果。
3、改善精神状态
早起快走可以使人体大脑得到充分地休息，在一定程度上还可以改善精神状态，有助于缓解疲劳。
4、促进胃肠道蠕动
早起快走可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而在一定程度上可以预防便秘的发生。
5、锻炼心脏功能
早起快走可以促进心脏收缩功能，从而增加心脏的泵血量，在一定程度上还可以改善心脏功能。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃油脂含量偏高的食物，也不建议吃辣椒等刺激性的食物，否则会使药物的效果下降。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
小儿七星茶颗粒
奥利司他胶囊
