牛皮癣是指寻常型银屑病。寻常型银屑病患者平时要注意饮食、环境、心理等方面。
1、饮食
寻常型银屑病可能与家族遗传、免疫功能异常等因素有关系。在患病期间要注意饮食清淡，可以适当吃小米粥、南瓜粥、西红柿鸡蛋汤等食物，但要避免吃辣椒、麻辣烫等刺激性食物，以免加重病情。
2、环境
寻常型银屑病患者的皮肤会出现红斑、鳞屑，而且鳞屑会逐渐增多，会对皮肤造成比较大的损伤。平时要注意保持居住环境的清洁卫生，可以适当开窗通风，但要避免对流风。
3、心理
寻常型银屑病患者可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪。可以适当培养绘画、乐器等兴趣爱好，有助于转移注意力。也可以适当与他人沟通交流，有助于排解心理压力，缓解不适。
除此之外，还要注意积极配合医生治疗。如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院的皮肤科就诊，积极配合医生治疗，以免延误病情。
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