39问医生

14岁女生一米五还有可能长高吗

王海彬 关节骨科 主任医师
广州中医药大学第一附属医院 三级甲等
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14岁女生一米五是否还有可能长高,需要根据女生的年龄、遗传因素、饮食、睡眠情况、运动情况等因素进行综合判断。

1、年龄

如果女生的年龄在18岁以下,骨骼还没有完全闭合,此时长高的可能性比较大。如果女生的年龄在18岁以上,骨骼已经完全闭合,此时长高的可能性比较小。

2、遗传因素

如果女生的父母身高比较高,此时女生的身高也会比较高。如果女生的父母身高比较矮,此时女生的身高也会比较矮。

3、饮食

如果女生在日常生活中经常挑食、偏食,导致体内营养不良,此时可能会影响身高的增长。建议患者在日常生活中需要注意饮食均衡,可以适当食用富含钙质、蛋白质等营养物质的食物,如牛奶、鸡蛋、虾皮等。

4、睡眠情况

如果女生在日常生活中经常熬夜,导致睡眠不足,可能会影响生长激素的分泌,从而影响身高的增长。建议患者在日常生活中需要注意避免熬夜,保持充足的睡眠。

5、运动情况

如果女生在日常生活中经常进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以促进身体的血液循环,在一定程度上也可以促进骨骼的生长,从而达到长高的目的。

如果出现身高发育迟缓的情况,建议及时到医院就诊,明确病因后进行对症治疗。

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2023-08-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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